Stimming (på svenska "motoriska manér") står för "self-stimulation" och är ett sätt för personer med perceptionsstörningar* att lugna ner sig. Stimming är för personer med ASD livsviktigt för att kunna undvika sammanbrott. Speciellt i röriga miljöer och situationer. Även fast vuxna med ASD inte ofta visar detta när de är bland folk förekommer det. Jag själv skulle rekommendera alla med ASD att använda stimming oftare, det är bra för själen.

Detta är en lista med exempel på olika former av stimming och vilket sinne som stimuleras.

Visuell stimming 
  • Dingla/skaka på föremål. 
  • Vicka på fingrarna framför ansiktet.
  • Sortera och rada upp saker.
  • Stapla saker och slå ner "tornet". 
  • Snurra på julen på leksaksbilar. 
  • Titta på saker som rör sig, som bilar eller takfläktar. 
  • Stirra ut genom fönstret. 
  • Titta på damm som flyger i luften. 
  • Titta i andra vinklar på världen/tv:n, t.ex. upp och ned. 
  • Snurra på saker.
  • Öppna och stänga skåp. 
  • Gå i mönster. 
  • Gå fram och tillbaka. 
  • Titta på vatten. 
  • Plaska med vatten. 
  • Titta på saker väldigt nära, nästan så att näsan nuddar. 
  • Stå på samam ställe och hoppa från en fot till den andra.
  • Repeterar att tappa och ta upp saker. 
  • Riva sönder papper/tyg. 
  • Stå på huvudet.
  • Titta på filmer i annan hastighet eller samtidigt som den spolar tillbaka. 
  • Gnugga saker tillsammans. 
  • Titta på sin egen spegelbild.
  • Skaka på huvudet fram och tillbaka. 
  • Flaxa med armarna. 
Vestibulär stimming
  • Snurrande 
  • Springa i cirklar. 
  • Gunga fram och tillbaka med kroppen.
Känsel stimming
  • Tugga på insidan av kinderna/tungan. 
  • Gnugga kläder/föremål mellan fingrarna. 
  • Bita på naglarna/huden/föremål.
  • Slicka på saker. 
  • Gnissla tänder.
  • Slå huvudet i saker. 
  • Klia på huden tills det blir sår. 
  • Gnugga ansiktet med händerna. 
Verbal stimming 
  • Göra höga ljud. T.ex. höga skrik. 
  • Repetering av ljud eller ord. 
  • Prata överdrivet med sig själv. 
  • Repetera som ett eko. 
  • Hummande. 
  • Slå på saker för att få det att låta. 
  • Göra ljud med halsen eller näsan. 
  • Överdrivet fnittrande eller fnittrande i fel situationer. 
  • Titta på samma video scen eller lyssna på samma del i låt om och om igen. 
  • Konstant sjungande. 
  • Berätta samma historia om och om igen. 
  • Rabbla fakta. 
  • Rabbla alfabetet eller nummer. 

Lukt/smak stimming
  • Lukta på saker/folk. 
  • Slicka på saker. 
  • Stoppa saker i munnen och sedan spotta ut dem. 
  • Suga/slicka på fingrar.

*Perceptionsstörningar är ett diagnoskriterium för ASD och innebär att man uppfattar sinnesintryck på ett annorlunda sätt än NT's.